CERVELLO IN FORMA CON SUCCO D’ARANCIA

Un bicchiere di succo d’arancia ogni giorno potrebbe aiutare a migliorare le capacità cerebrali delle persone anziane. È quanto ha stabilito uno studio inglese condotto su soggetti con un’età media di 67 anni che hanno consumato mezzo litro di succo d’arancia al dì per 8 settimane. L’effetto riscontrato è stato un miglioramento complessivo dell’8 per cento delle funzioni cognitive. Grazie alla concentrazione di vitamine e zuccheri la bevanda potrebbe svolgere un ruolo importante nel fornire i nutrienti necessari a mantenere in salute il cervello.