PASTA
Se dovete conservare la pasta già cotta, senza condimenti ...
IL PASTO CHE FACILITA IL SONNO
Un pasto serale leggero è un’accortezza di senso comune, confermata dalla scienza, per facilitare il sonno. A pranzo è consigliabile assumere fonti proteiche animali (pesce, carne, uova). A cena meglio consumare carboidrati…
LA SPESA DI NOVEMBRE
Verdura: bietola, cavolfiore, cavolo cappuccio, cavolo verza, cicoria, cipolla, coste, erbette, fagioli, funghi, indivia, lattuga, patate, piselli, porro, radicchio, rafano, rapa, ravanello, rucola, scorzonera, sedano, sedano rapa, spinaci, topinambur, valerianella,…
TRUFFE ALIMENTARI DIECI REGOLE PER IL CONSUMATORE
Per educare i consumatori ed evitare le frodi alimentari, i Nac (Nuclei antifrodi carabinieri) hanno messo a disposizione un decalogo, 10 cose da tenere presenti per evitare di incappare in prodotti…
A NOVEMBRE
Lavori vari. All’inizio di novembre ripristinare i tunnel freddi e utilizzare il tessuto per combattere il freddo; curare gli ortaggi ancora in pieno campo: carciofi, cardi, cavoli e cavolfiori, spinaci;…