Uno studio della Boston University School of Medicine rivela come lo yogurt può rappresentare un prezioso alleato delle donne contro la pressione alta. Mangiarlo cinque volte a settimana ridurrebbe nel sesso femminile il rischio di sviluppare l’ipertensione arteriosa del 20 per cento, mentre negli uomini non avrebbe un’incidenza statisticamente rilevante. Tuttavia, nessun cibo, sottolineano i ricercatori, è una bacchetta magica, ma l’aggiunta di yogurt in una dieta sana sembra aiutare a ridurre il rischio a lungo termine di pressione alta.