Umberto Braccili

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Goriano Valli

Goriano Valli

Con il ritorno di temperature meno rigide vale la pena fare un salto in questa frazione di Tione degli Abruzzi (AQ). Un bellissimo progetto è da un paio di mesi…
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Fagioli del cafone

Fagioli del cafone

CUCINA LENTA Ingredienti per 5 persone: 700 grammi di fagioli bianchi, tre carote, una cipolla, quattro pomodori da sugo, una rapa, due patate, una fetta spessa di prosciutto crudo, burro,…
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Pasta alla teramana

Pasta alla teramana

CUCINA VELOCE Ingredienti per 5 persone: 500 grammi di mezze zite, 700 grammi di pomodori pelati, peperoncino, pecorino grattugiato. Preparazione: Con i pomodori pelati e il peperoncino preparare una salsa…
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La ghiotta

La ghiotta

Ingredienti per 4 persone 300 grammi di peperone dolce, 300 grammi di patate, 200 grammi di zucchine, olio, sale e peperoncino. Preparazione Sbucciare e tagliare i peperoni, le patate e…
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La costa dei trabocchi

La costa dei trabocchi

Qualcuno, sicuramente, non ha mai pensato a una passeggiata “rigenerativa” in compagnia del mare, in inverno. In Abruzzo questa idea potrebbe regalare bellissime emozioni. Ovvia-mente alla bici, naturale amico in…
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L'ECO di San Gabriele
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