Lele Linasi

IL VOLONTARIATO POTREBBE ALLUNGARE LA VITA

Lele Linasi

Dedicare tempo agli altri riduce ansia e depressione, aumenta il benessere e la soddisfazione di sé e potrebbe addirittura allungare la vita. Un’ampia revisione di numerose ricerche condotta da un’università…

DIETA E SONNO PER UNA LUNGA VITA

Lele Linasi

Buoni modelli di riposo notturno e una dieta varia: sono questi i segreti di una lunga e sana vita. Alcuni scienziati asiatici offrono una risposta che può apparire banale, ma che…

CONTRO L’ALZHEIMER

Lele Linasi

Un metodo rivoluzionario che invia impulsi elettrici nel cervello dei pazienti in una fase iniziale della malattia di Alzheimer e di Parkinson per ottenerne la regressione tempestiva. Si chiama stimolazione…

PER INVECCHIARE IN SALUTE FARE SPORT DA GIOVANI

Lele Linasi

Rappresenta la prima ricerca a lungo termine sull’esercizio fisico svolto nell’infanzia e nella giovinezza e la sua correlazione con la salute in vecchiaia: aver praticato sport negli anni del liceo assicura…

IL MOVIMENTO COSTANTE PREVIENE 40 PATOLOGIE CRONICHE

Lele Linasi

Con 30 minuti al giorno di attività fisica per gli adulti si possono prevenire circa 40 malattie croniche tra cui il diabete, la depressione, l’ipertensione arteriosa e altre patologie cardiovascolari,…

UNA SCARPA PER IL MORBO DI PARKINSON

Lele Linasi

Scarpe molto particolari migliorano del 25 per cento la capacità di camminare delle persone malate di Parkinson, ne incrementano del 27 per cento la velocità e del 15 per cento la lunghezza…

DIABETE RISCHIO RIDOTTO CON LA DIETA MEDITERRANEA

Lele Linasi

I pazienti più anziani ad alto rischio di malattie cardiache che seguono una dieta mediterranea e ricca di olio extravergine di oliva presentano un rischio ridotto della metà di sviluppare…

COMBATTONO LE INFEZIONI URINARIE

Lele Linasi

I mirtilli rossi sono un ottimo rimedio contro la cistite e tutte le altre infezioni urinarie, patologie diffuse soprattutto tra le donne. Un gruppo di ricercatori della Creighton Univer-sity Medical…

ANZIANI IN FUGA DALL’ITALIA

Lele Linasi

Sempre più anziani decidono di lasciare il Belpaese. Scappano perché l’Italia non è un paese per vecchi. Un esodo sempre più significativo che negli ultimi 5 anni è cresciuto del 20…

DEMENZA: PARLARE DUE LINGUE RITARDA I SINTOMI

Lele Linasi

Parlare una seconda lingua potrebbe ritardare i sintomi della demenza. Lo rivela una recente ricerca indiana, secondo la quale le persone che parlano due lingue sviluppano i sintomi legati al deterioramento…

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