Il segreto della longevità potrebbe risiedere anche nella personalità. Sono avvantaggiati infatti coloro che tendono a mostrare apertura e curiosità verso il nuovo e un’indole positiva, mentre la negatività e la tendenza all’ansia e alla depressione sono nemici della longevità. È quanto suggerisce uno studio sardo che ha analizzato i fattori psicologici che influenzano l’invecchiamento. È emerso anche che questi anziani dedicavano 11,3 ore a settimana a hobby e attività mentalmente stimolanti.
Il segreto per vivere a lungo
