La qualità del sonno e l’ansia sono correlati allo sviluppo di sintomi depressivi. Un nuovo studio condotto presso l’Heinrich Heine University di Düsseldorf, in Germania, attraverso un approccio di machine learning, ha cercato di predire la gravità dei sintomi depressivi attraverso la qualità del sonno e l’ansia.
La conclusione dell’indagine è che i disturbi del sonno e l’ansia sono associati ai sintomi depressivi sia nella popolazione generale sia negli individui con disturbo depressivo. Tuttavia, gli autori evidenziano la complessità delle relazioni tra sonno, ansia e depressione e ritengono necessari ulteriori studi per convalidare pienamente questi risultati.