PER INVECCHIARE IN SALUTE FARE SPORT DA GIOVANI
Rappresenta la prima ricerca a lungo termine sull’esercizio fisico svolto nell’infanzia e nella giovinezza e la sua correlazione con la salute in vecchiaia: aver praticato sport negli anni del liceo assicura una buona salute dopo i 70 anni. Lo rivela un recente studio condotto da alcuni ricercatori svizzeri e statunitensi che ha preso in esame 712 veterani della seconda guerra mondiale con un’età media di 78 anni: coloro che erano stati attivi al liceo (in sport quali calcio, basket, baseball o atletica) tendevano a essere attivi anche in tarda età e avevano una salute migliore. Naturalmente, sono stati considerati nei partecipanti anche il livello di istruzione, le dimensioni delle città di residenza, le sigarette fumate. Una conferma, in definitiva, dell’esistenza di una forte correlazione tra il praticare attività sportive da giovani e la buona salute in età avanzata.