NEL VERDE VIVI MEGLIO E PIÙ A LUNGO

 

Uno studio della T.A. Chan School of Pubblic Tealth di Harward ha evidenziato che le donne statunitensi che vivono in case circondate dalla natura avrebbero un tasso di mortalità inferiore del 12% rispetto a chi vive in aree più urbanizzate. Il campione composto da 100 mila unità è stato monitorato per 8 anni. Tra i fattori la migliore salute mentale, con riferimento a livelli più bassi di depressione. Dal vivere in campagna, nei pressi di un parco rigoglioso o fruire di un bel giardino, derivano diversi benefici sull’organismo e la psiche: si respira aria pulita, si pratica attività fisica in ambiente tranquillo, colori, profumi, ritmi rilassati. I ricercatori hanno riscontrato un tasso di mortalità legato a malattie respiratorie inferiore del 34%, mentre quello legato al cancro più basso del 13%.