L’ATTIVITÀ FISICA FA MEGLIO ALLE DONNE

È ormai acclarato come l’attività fisica e quella mentale aiutano a preservare le capacità di pensiero e ritardano la demenza. Tuttavia, donne e uomini ne beneficiano diversamente. È quanto emerge da una ricerca americana che ha coinvolto 758 persone di età media di 76 anni, di cui alcune non avevano problemi di pensiero o memoria, altre avevano lievi alterazioni a livello cognitivo e altre ancora soffrivano di demenza. I partecipanti sono stati sottoposti a esami strumentali e test per valutare velocità di pensiero e memoria. Ai partecipanti, inoltre, è stato chiesto quanta attività fisica svolgessero in una settimana, mentre per […]

Puoi leggere tutto l'articolo sull'edizione cartacea dell'ECO di San Gabriele