I canti di gruppo possono aiutare a ridurre i sintomi depressivi delle neomamme, con effetti che si mantengono nel tempo. Inoltre, piacciono alle mamme e non pesano sui servizi sanitari, perché si sono dimostrati costo-efficaci. Ad affermarlo è uno studio condotto nel Regno Unito. Nel nuovo studio, ai benefici già riconosciuti dell’attività si aggiunge un elemento importante: gli effetti sono stati confermati in un gruppo relativamente ampio, mostrando che la riduzione dei sintomi depressivi si mantiene nel tempo.
In particolare, le mamme che avevano seguito le attività di canto per dieci settimane presentavano meno sintomi depressivi a distanza di 20 e 36 settimane rispetto a chi aveva seguito altre attività di comunità specifiche per mamme e neonati. Un’attività, questa, presente anche in alcuni consultori e centri nascita italiani.